Minder blessures? Bekijk deze warming up instructie

18 mei 2022

Veel tennissers stappen de tennisbaan op zonder enige vorm van warming up. Dit geeft een verhoogde kans op blessures. Een korte warming up van ongeveer 10-15 minuten zorgt ervoor dat jij goed voorbereid gaat tennissen. We willen Julia Kemps bedanken voor deze zeer duidelijk instructie film.

Nieuwscategorieën Vereniging